Fitness Bag kan användas för kardiovaskulär träning för att öka muskelstyrka uthållighet balans ledstabilitet smidighet koordination och flexibilitet. Fitness bag träning kan mycket väl jämföras med kettlebell-träning och dess effektivitet. Minskad risk för skador på grund av att den är mjuk och där med kan släppas utan risk för blåmärken eller brutna ben. De olika …
Gymstick Fitness Bag Power bag Läs mer »