H.I.R.T.T.S. Fit sopii erinomaisesti kotona tapahtuvaan harjoitteluun, mutta voit myös helposti kuljettaa sen mukanasi muihin tiloihin ja paikkoihin. Sinun ei tarvitse koskaan jättää harjoittelua väliin tämän Suples-koulutusjärjestelmän kanssa. Voit valita kevyet tai raskaat vastuskuminauhat. Jokaisessa järjestelmässä on kahvat, köydet sekä vyötärö- ja nilkkahihnat. Näiden kätevien lisävarusteiden avulla harjoittelusi vaihtuu helposti lihaskestävyysharjoittelusta sydän-, ydin- ja kokovartaloharjoitteluun. …

Suples HIRTS FIT Light Puolapuut Lue lisää »

Venytetyt olkaimet, joissa on vastustuskyky rakentaa toiminnallista voimaa. HIRTS – Suples Strong harjoittelee samoja ylävartalon lihaksia, joita käytetään roikkuvan köysikiipeilyn aikana ja vielä enemmän lisäkiipeilyä käytettäessä. Hyvä työkalu kokovartaloharjoitteluun, jota voidaan säätää antamaan erilaisia tasot HIRTS – Suples Strong voidaan mukauttaa urheilijoiden valmentamiseen nuoresta iästä maailmanluokan tasoihin. Täydellinen tarkkoihin lihasharjoituksiin ja myös dynaamisiin harjoituksiin. Suples …

Suples HIRTS strong 6:1 light Puolapuut Lue lisää »

HIRTS Climber 4:1 – 4 vastusnauhaa (edistyneille urheilijoille / kuntoilijoille tai niille, jotka keskittyvät voiman ja kestävyyden kehittämiseen). Ensimmäinen innovatiivinen tuote alkuperäisessä HIRTS-sarjassa. HIRTS Climberin päätehtävänä on simuloida varsinaista köysikiipeilyä, mutta sellaisessa paikassa, jossa korkeat katot tai laajat avoimet tilat eivät ole tarjolla. Kouluttaja Ivan Ivanov loi HIRTS Climberin tietäen kuminauhojen vastuksen vaikutuksen. Näin voidaan …

Suples Hirts Climber 4:1 Puolapuut Lue lisää »

Gladiator Wall® on ainutlaatuinen puolapuu, joka on suunniteltu voimaharjoitteluun ja kuntosaliharjoitteluun sisätiloissa. Se on helppo asentaa paini- tai kuntosalin tyhjälle seinälle. Gladiator Wall® mahdollistaa erilaisia harjoituksia, kuten voima-, kunto-, isometrisiä- ja räjähtäviä voimaharjoituksia. Puolapuuhun liitettävien lisävarusteiden avulla voit treenata koko vartaloa. Erittäin tukeva puinen runko kiinnitetään helposti betoni- tai puuseinään tai tukevasti ankkuroituihin teräspalkkeihin mukana …

Suples Gladiator Seinä Puolapuut Lue lisää »

Jos sinulla on jo Gladiator Wall -puolapuut treenitilassasi, Gladiator Wall Belt on pakollinen lisävaruste! Tämä harjoitteluväline on suunniteltu erityisesti Gladiator Wallia varten, ja se tarjoaa monia mahdollisuuksia erilaisiin veto- ja työntöharjoituksiin. Gladiator Wall Belt auttaa sinua treenaamaan vatsalihaksia, mutta ei vahingoita puolapuita, kuten muut vyöt saattaisivat tehdä. Jos nautit esim. leuanvedoista, mutta sinulla on vaikeuksia …

Suples Gladiator Seinähihna Puolapuut Lue lisää »

Jos pidät voimaköysistä ja harjoitusköysistä, HIRTS Battler 3:1 on sinua varten. Lyöminen pitämällä kyynärpäät taivutettuina 90 asteen kulmassa on HIRTS Battlerin tunnusmerkki. Mahdollisuus harjoitella parin kanssa tekee tästä välineestä erittäin hyödyllisen ja hauskan. Kunkin nauhan päässä olevien kahvojen avulla voit määrittää, mitä lihaksia haluat treenata ylä- ja alavartalossa. TOIMITUKSEEN SISÄLTYY: Kiinnityshihna (x1) Vastuskuminauhat (x4) Pienet …

Suples Hirts Battler 3:1 Puolapuut Lue lisää »

HIRTS CROSSBOW 5:1 lisävaruste. Tämän harjoitteluvälineen tunnusharjoitus on nimeltään Crossbow. Se on ihanteellinen harjoitus, kun haluat oppia aktivoimaan uusia ylä- ja alavartalon lihaksia. Jos harjoittelun tavoitteena on kohdistaa harjoitus tiettyihin lihasryhmiin, HIRTS Crossbow on täydellinen harjoitteluväline siihen. Toimitukseen sisältyy: Ankkurointihihna (x1) Vastushihna (x3) Kahva (x2) Metallitanko (x1) Metallitankokotelo (x1) Vyötärövyö (x1)

H.I.R.T.S. Strong on erittäin tärkeä osa H.I.R.T.S.-harjoituskonseptia. Täällä harjoittelu keskittyy pääasiassa jalkoihin. Pyrähdykset, hypyt, kyykyt, askelkyykyt ja muut alavartaloharjoitukset ovat tehokkaita hyvän vastuksen antavan kuminauhan avulla. H.I.R.T.S. on suunniteltu alavartalon harjoituksiin, mutta yhdessä kahvojen kanssa myös ylävartaloa treenataan hyödyllisesti. Toimitukseen sisältyy Ankkurointihihna (x1) Vastushihna (x2) Vyötärövyö (x1)

Gladiator Wall Rope on mainio lisävaruste, joka tekee Gladiator Wall -harjoittelusta paljon hauskempaa ja tehokkaampaa. Tämä väline on erityisen hyödyllinen, jos sinulla ei ole korkeita kattoja, mutta haluat silti sisällyttää köysikiipeilyn harjoitteluun. Parin Gladiator Wall Rope -seinäköyden avulla voit harjoitella intervalleja pienessäkin tilassa. Köysi on monipuolinen, kestävä ja pitkäikäinen. Taistele kovaa! Paino: 2 kg

Kitkavastukseen perustuva ylävartalon harjoittelu köydellä on raskasta ja tehokasta. Mahdollisuus muuttaa vastustasoa, tekee tästä harjoitteluvälineestä erittäin käyttäjäystävällisen ja käytännöllisen. Gladiator Wall Rope Pulley on tehokas treenimuoto kaikenikäisille ja -kuntoisille urheilijoille. Tämä ainutlaatuinen harjoituslaite on suunniteltu Gladiator Wall -köysituolin olennaiseksi lisävarusteeksi.

Gladiator Wall 3:1 lisävaruste: HIRTS W-kiinnikkeet. Sopivat täydellisesti Gladiator Walliin, Dip Bariin ja Bulgarian Bagiin.

TOIMITUS SISÄLTÄÄ: Kiinnityshihna (x1) Vastushihna (x2) Kantolaukku (x1)

Kaksi varakuminauhaa H.I.R.T.S. Sopii kaikkiin H.I.R.T.S. vastus Heavy.

Suples Fitness Kehonpainoharjoittelu Puolapuut Suples Gladiator Seinäpenkki, Puolapuut